嗓子咽吐沫都疼具体如何处理，需要根据导致嗓子疼痛的原因来判断。

如果是嗓子部位卡顿了尖锐的异物，咽唾沫的过程导致异物出现了位置的变化，从而引发了疼痛感，需要尽快地通过鼻内镜等方式将异物取出，并且观察异物扎刺的位置，是否有明显的发炎或者是糜烂等情况，进行相对应的抗炎以及修复性治疗。

如果嗓子部位是存在急性的咽喉炎等疾病，导致咽唾沫的时候，牵拉到了局部肿胀的黏膜，引发了疼痛感，就需要通过抗生素等药物治疗。