激素打多了发胖怎么办

激素用多了发胖主要是指糖皮质激素，解决方法如下：

1.随着疾病治疗的逐渐好转，糖皮质激素的用量会逐渐减量，所发生的肥胖自然有所缓解。

2.经过治疗以后，激素的用量逐渐减少至维持量时，就可以对饮食进行适当控制。少吃高热量、高脂肪、高蛋白的食物，并增加一定的运动量，使体重迅速恢复至正常。

一般激素发胖主要是应用了皮质激素，而皮质激素的一个主要副作用，就是容易产生满月脸、水牛背、向心性肥胖，这是不可避免。随着治疗的好转逐渐减药，这种症状都可以消退。但并不是所有的激素使用以后都发生肥胖，比如使用左甲状腺激素治疗甲状腺功能减退症，使用以后体重不会增加反而下降。这是因为左甲状腺激素可以提高机体的代谢率，排除多余的水分，减少黏液水肿，使体重下降。