每周大便次数少于两次、三次，应该是属于便秘表现。正常情况下，人体每天都会拉出一次大便，但是两天一次大便、每天两次大便，只要大便颜色、性状各方面正常，也可以考虑是正常表现。

但是，由于饮食不规律、经常吃辛辣刺激性食物、干硬食物，可能导致患者出现排便困难。如果三天没有排一次大便或排出的大便比较干硬、排便时肛门出现疼痛，主要考虑是由于便秘导致。

如果出现便秘表现，可通过注意饮食、避免刺激性食物的摄入、多吃新鲜的蔬菜水果、进行腹部顺时针的按摩，必要时可口服药物缓解便秘症状。