排便次数减少、排便困难，可以通过以下方式进行缓解：

一、饮食调理。当患者出现排便次数明显减少，或是排便困难的现象，都是由于便秘导致的。这时候一定要注意饮食方面的调理，不要吃油腻或刺激性的食物，最好以清淡的蔬菜瓜果，或是多喝果汁，以及蜂蜜水，或茶叶水进行改善。

二、服用药物。对于便秘情况较为严重的患者，通过饮食调理和运动的方式，都无法得到有效缓解，就应该按照医生嘱咐服用一些润肠通便的药物，或是直接使用开塞露进行改善排便困难。