感冒初期如果想要压下去建议做到以下几点：

第一，多休息，避免熬夜，避免过度劳累，睡眠时间要充足，避免做剧烈运动，否则很可能会加重感冒症状。

第二，多喝温开水，多吃新鲜的果蔬以及富含优质蛋白质的食物，这样有助于增强抵抗力，从而将感冒压下去。

第三，如果出现了发热、鼻塞、流鼻涕等感冒初期症状，不妨在医生的指导下服用治疗感冒的相关药物，可以有效治疗感冒。

需注意的是，如果出现了反复感冒的情况，要引起重视，需要及时去医院进行相关检查，根据检查结果再进行对症治疗。