肌萎缩要锻炼多久

一般情况下患者出现肌萎缩，需要锻炼半年左右的时间即可恢复。肌萎缩它主要是由于遗传因素、神经病变、外伤、其他疾病等因素引起的，会导致患者出现不同程度的肌力减弱、体重下降、肌肉无力等症状。

只要及时地通过药物、营养、康复，以及手术等方式进行治疗，大部分患者的症状是能得到有效改善的。

同时在日常生活中要注意合理地搭配饮食，保证营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，补充身体所需营养。还可以适当地进行肌肉功能锻炼，能有效地预防肌萎缩。