生小孩会极大的消耗产妇的身体体力，产妇会变得很虚弱，外邪入侵后身体的正气不足以抵抗，就很容易发生感冒等疾病。

所以对于产妇一定要做好保养，尤其是在产后的1个月内坐好月子，注意防寒保暖，饮食应该清淡、营养、容易消化，适度活动，保持好的心态等，使生孩子消耗的元气恢复。

如果总是容易感冒，需要及时到医院找医生辨证开药，调理体质，需要补正驱邪，在产后最常用的就是生化汤，但是注意不要擅自用补药，以防产后恶露排不干净。