舌痛主要有这四种原因引起的：

一、舌炎，舌炎常容易发生在舌头的前三分之二的部位，患者常常会觉得舌头麻木、灼痛，这时候不能进食一些辛辣刺激性食物，会加重舌炎的程度，应该吃清淡、容易消化的食物，可以吃一些消炎药。

二、口腔溃疡，口腔溃疡往往由于内火炽盛，这时候可以直接吃一些清热泻火的药，也可以用西瓜霜喷雾剂对溃疡的部位进行喷喷，可以起到很好的缓解治疗作用。

三、舌部神经疼痛，如果舌部溃烂，会导致舌部神经疼痛，溃烂的原因往往由于烫伤等引起。

四、灼口综合征，一般出现在五十岁左右的更年期的女性身上。这时患者舌头检查不出任何的问题，但患者却会觉得舌头疼痛。这主要是由于更年期患者体内的激素的变化，引起的焦虑等因素导致的。这时候要多关心更年期的人，多吃一些新鲜蔬菜、水果，也可以用一些甲钴胺等营养神经的药物进行辅助治疗。