促进口腔黏膜纤维化恢复正常的常用办法有去除诱因、改善口腔上皮代谢和手术治疗等。

1.去除诱因。如拔掉磨损口腔黏膜的残根残冠、磨平锐利的牙尖、停止嚼食槟榔、戒烟戒酒等，这些措施可以有效消除诱发口腔黏膜纤维化的不利因素。

2.改善口腔上皮代谢。包括局部涂抹鱼肝油、口服维生素A糖丸、复合维生素B片、维生素C泡腾片和维生素E软胶囊等，通过补充维生素来改善口腔上皮细胞的代谢情况，有助于促进口腔黏膜纤维化的恢复。

3.手术治疗。当口腔黏膜纤维化情况严重，出现局部硬化的现象，需要通过手术切除粗大的纤维条索，后期还需要进行皮瓣移植手术来修复手术留下的瘢痕。