舌骨骨折后建议暂时不要说话。

因为在舌骨骨折以后，患者还处于创伤的状态，此时应尽量固定舌骨位置来减小损伤。而说话时是需要舌骨进行配合的，在此时说话不仅会影响患者的恢复，还会导致患者出现疼痛感。患者应该保持耐心，等舌骨逐渐恢复后，才可以开始尝试说话。此外，患者还需要进行逐步的言语功能训练。

舌骨骨折恢复的时间较长，需要两到三个月左右，在此期间，患者应避免劳累和熬夜，饮食方面选择容易进食的流食或是半流食。