所谓的胳膊骨折指的就是上肢的骨折，可分为前臂骨折和上臂骨折，前臂包含了尺骨和桡骨，上臂只有肱骨一根骨头，骨折恢复的时间，要视骨折的严重程度以及治疗方式而定。

一般如果选择保守治疗，需要行外固定，固定6到8周，拆除外固定后，积极进行功能锻炼，3个月可以恢复至基本正常的水平，如果上肢骨折选择手术治疗，进行钢板内固定，那么手术后即可开始进行功能锻炼，基本10个月到一年之后，拆除内固定钢板。