女性骨盆两侧酸痛平时应注意保暖，减少重体力劳动，最好卧床休息。

患者在受到寒冷或者潮湿侵袭时疼痛加重，也可以泡热水澡使皮肤温度增高，加快血液流通速度，能快速排除体内的乳酸缓解疼痛。同时也可以红外电烤、外敷通经活络的膏药。

如果患者伴有白带异常和月经不调的症状，有可能是急性盆腔炎等妇科炎症，可以吃一些清热祛湿和消炎止痛的药。也有可能是腰间盘突出压迫两侧的肌肉和神经导致的，可以适当地通过物理疗法、推拿、按摩、穴位针灸进行辅助治疗。