生气引起头疼，首先要保持平和的心态，加强心理疏导。

可以找亲人或朋友倾诉，将心里面憋屈的东西发泄出来。可以转移注意力，不要长时间纠结引起生气的人或事，可以看看手机、玩玩游戏、听听音乐、唱唱歌、做运动等。

如果以上方法无法缓解疼痛，可以口服非甾体止痛药，如去痛片、双氯芬酸钠片、布洛芬缓释胶囊等，可以配合针灸、按摩等治疗。如果仍然头痛，建议患者到医院神经内科进一步完善头部C，T或者头部磁共振等检查，以除外器质性疾病引起的头痛。