骨不连应该多运动还是多休息

如果已经出现了骨不连的情况，无论是多休息还是多运动，都不能使骨不连的部位的骨质重新进行愈合和生长。

一般都需要经过再次治疗，常常需要通过手术治疗。在手术的时候要将骨不连断端增生硬化的骨质进行切除。同时要将骨髓腔进行再通，还要进行自体骨的植骨，从而恢复骨质的连续性。再经过相应的内固定让局部保持稳定，从而使骨质再次生长和愈合。

在骨不连治疗期间，骨质还没有完全愈合的时候，可以采取肌肉等长收缩训练，来防止出现肌肉的过度萎缩，防止周围组织的粘连。在中期骨质初步愈合的时候，可以采取不负重状态下的功能训练，来进一步地恢复肌肉的力量和关节的活动范围。当骨质愈合以后，要采取相应的功能训练以及体育锻炼，来进一步地恢复功能，以及促进骨质的愈合改建和重塑。