孕期如果出现了流鼻涕以及喉咙痛的症状，建议首先通过保守的方式来处理。

例如可以使用生理盐水喷入鼻腔，或者是使用白开水或者生理盐水对咽喉进行含漱等方式，来改善临床症状，并且增加卧床休息的时间。多吃一些新鲜的水果蔬菜，观察上述异常表现是否会好转。

如果上述异常表现在3~5天左右仍然不能好转，甚至持续加重，导致孕妇出现了身体发热等其他症状。就建议就医明确是否存在细菌感染，遵医嘱使用孕期可用的药物来治疗。