骨密度低经常骨痛怎么办

患者由于骨密度偏低，出现经常的骨痛情况。

要对骨密度低的情况进行及时的干预治疗，只有从根本上解决骨密度低的状况，才可以从根本上解决患者出现骨痛的情况。首先，患者可以在医院进行详细的检查，确定骨密度偏低的具体情况。并且在医生的指导下，从药物治疗和饮食调整两方面入手，减轻骨骼的相应的异常状况。患者可以在医生的指导下服用一部分的钙剂或者是补充足够的维生素D。

饮食调整方面，患者要多吃一些含钙量比较高的食物，可以多吃一些牛奶、鱼类、虾皮，以及豆制品等。在日常的生活当中，骨密度低的患者也要适当地进行活动，不可超出自己的身体承受范围，很容易导致患者出现骨痛加重的状况。