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女性在月经期出现头痛,一般是由于精神过度紧张或是体内的激素水平改变刺激引起的,属于神经性头疼。
经期头痛建议女性要调整好作息时间,保证充足睡觉,不要熬夜和紧张,可以通过局部的热敷或是按摩、针灸等方法改善头痛症状。如果头痛严重,也可以在医生指导下适量补充雌激素和止痛药物改善症状。
女性如果气血虚也会加重经期头痛症状,建议补气血调理身体,避免吃寒性的食物,大部分注意饮食和保证休息后头痛症状就会缓解,不要过于紧张和劳累。
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