一、注意饮食。想要调节慢性结肠炎，在生活中一定要避免吃过辣、过酸的食物。因为这些食物会刺激到人体肠胃，从而给肠胃增加不必要的负担，自然也会加重结肠炎的问题。

二、慎用药物。患有慢性结肠炎的患者平时避免不了服用药物，所以在药物的选择上更应该按照自身结果，并且听从医生建议进行。服用不适当的药物会导致胃黏膜受损，从而引起慢性胃炎以及溃疡的发展。

三、戒烟、戒酒。想要改善慢性结肠炎，自然要戒烟、戒酒。因为烟草中的有害物质会导致人体胃酸分泌增加，从而对胃黏膜产生不必要的刺激。