睡觉时出现喘粗气的现象，多见于以下原因：

1.慢性阻塞性肺疾病、支气管炎、肺动脉高压等呼吸系统疾病，有可能会造成肺功能下降，这时可引起低氧血症。而且呼吸道黏膜还会在炎症刺激下引起水肿、充血，分泌物增多阻塞气道，所以会在睡觉时喘粗气。

2.过度肥胖者或者本身患有睡眠呼吸暂停综合征，也容易在睡觉时出现喘粗气，并伴有打鼾的现象。

3.感染性心内膜炎、心肌炎等心脏方面的疾病，容易造成冠状动脉痉挛、缺血、狭窄，进而引发心脏供血不足，所以在睡觉时也会出现喘粗气。

4.情绪过度紧张、焦虑，或者睡前饮用大量咖啡、浓茶，同样会在睡觉时出现喘粗气的表现。