大便拉不出来，如果已经有粪便堵塞在肛管直肠位置，可以使用开塞露进行诱导排便，也可以使用温肥皂水灌肠的方式，刺激粪便排出。

如果大便拉不出来，是由于发生肠道梗阻的情况，粪便堆积在肠道内或者肠蠕动较慢难以排出，可以适当通过温肥皂水灌肠的方法刺激粪便排出，还可以适当使用乳果糖等药物进行诱导排便。另外，也可以适当口服肠道益生菌，调理肠道的菌群，改善肠道内部的环境，都有利于改善大便拉不出的情况。

如果粪便形成较大的粪球，发生堵塞的情况，距离肛缘比较远，必要时还需要通过手术的方法促进粪便排出。