哪些食物会导致智力下降

长期大量吃以下几类食物，可能会导致智力下降：

1.含有铝元素的食物。经常吃含有铝元素的食物，容易导致智力下降，也会出现思维反应能力迟钝、记忆力下降等，如果经常使用铝壶烧水，或铝锅做饭、炒菜，就应该注意是否存在摄铝量过大的情况。

2.含铅量过高的食物。比如啤酒、皮蛋、爆米花等，这些食物含铅量较大，如果食用过多，容易造成体内含铅量过高，容易损伤大脑，导致智力低下。

3.含有味精、糖精较多的食物，容易对脑细胞以及肝细胞造成损害，对智力发育造成影响。