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关节炎的保守治疗方法有药物治疗和物理治疗。口服氨基葡萄糖胶囊和非甾体类消炎止痛药物,如扶他林,关节腔内注射玻璃酸钠,可以减少软骨面摩擦,清除自由基,减轻关节疼痛。
关节热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗,促进关节血液循环,加速炎性介质的代谢。
平时减少剧烈运动和重体力劳动,减少蹲起和上下楼梯,避免受凉。进行股四头肌的功能锻炼,如游泳,可以增加关节的稳定性,延缓关节退变。
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