睡眠障碍症可以适当服用安眠药。

因为睡眠障碍症主要是睡眠结构出现了严重紊乱，患者会表现出睡眠时间异常，或者睡眠质量不好等症状。在治疗期间适当服用安眠药，能够帮助快速入睡，提高睡眠质量。

同时辅助非药物的治疗措施，例如规律作息、清淡饮食，以及调整情绪、放松心情等，可以帮助修复大脑神经功能，促进睡眠障碍症尽早恢复。

需要注意在服用安眠药时，要严格按照医生的指导用药，尤其是用药时间、用药注意事项等，要确保用药安全。