孕妇感冒时，可以根据自己的喜好吃一些自己喜欢的食物和饭菜。

没有相关的食谱可以在孕妇感冒期间，给予合适的固定食物进食。如果家庭条件允许的情况下，可以请营养科医生，给予调整饮食食谱，或者请专业的营养师配餐进行治疗。

但是一般家庭条件的女性，不具备这些经济条件和生活环境，是可以自己进行一些适当的调整。首先孕妇出现感冒要注意多喝水，每天的饮水量保证在2000毫升以上，不论是什么原因的感冒，多喝水时血容量充分就可以达到稀释病毒和细菌的作用，病毒和细菌的浓度减少之后，症状就会逐渐缓解，同时在饮食上可以多注意一些营养。