小孩吃了一个槟榔是没有事的。

在日常生活中很多小孩看见大人嚼槟榔也会模仿，但小孩吃槟榔对身体和大脑发育都有很大的影响。

小孩吃槟榔可能会影响孩子的牙齿发育和引起口腔问题。除了牙齿变黑、磨损、动摇、断裂、牙龈萎缩等，还会造成牙周病，口腔黏膜下纤维化和口腔黏膜白斑病等。如果长期和过量的食用槟榔，患口腔癌的几率比普通人高出20倍之多。

所以吃槟榔对小孩的身体健康影响是非常大的。但是只吃了一个槟榔是不会造成太大的后果。所以今后需要注意，不能让小孩继续吃槟榔。