爱生闷气会增加患腹痛的几率。患者生闷气后会出现气滞,愤怒的情绪导致肠胃中的血流量减少,很容易因此诱发腹痛等肠胃不适症状。特别是对肠胃不好的人更是如此,长此以往,也容易导致胃溃疡甚至更严重的情况出现。
除此之外,生气的患者会导致肝火旺盛、肝气不舒,使得消化功能紊乱,出现胃胀气的情况,进而导致腹痛。
所以,要尽量保持心情愉快,注意调整好情绪,避免压力过大,否则会加重症状。还要注意三餐规律,不要暴饮暴食,避免辛辣刺激油腻生冷的食物,多注意休息来改善腹痛的症状。当然,还要注意保暖,避免腹部受凉。
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