判断宝宝是否存在腹胀，选择的方法如下：

首先，是体格检查，对宝宝进行望诊和触诊，主要是观察宝宝的面色。如果有发黄的表现，在触摸的时候，发现宝宝的腹部有明显的膨胀，而且有充盈的饱满感，很有可能是存在腹胀的表现，需要针对性的进行治疗。

其次，是检查腹部平片，进行腹部平片检查，也能够明确宝宝是否存在腹胀。针对宝宝腹胀需要明确引发的原因和病症的严重程度，坚持对因治疗和对症治疗。

平时避免给宝宝吃过多产气类的食物，饮食上也需要注意易消化性，避免吃得过于干硬和油腻。