半月板中度损伤，也就是半月板的二度损伤，是半月板的一种退变性损伤，也就是损伤没有到达半月板的表面，没有造成半月板撕裂。

对于这类损伤，以保守治疗为主，不考虑手术。可以通过适当休息、理疗、热敷和口服消炎镇痛，保护软骨营养的药物来做相应处理。

平时生活当中要避免做剧烈运动，否则，半月板的中度损伤会演变成重度损伤，也就是半月板的三度损伤引起撕裂，就需要进行手术。包括关节镜清理和半月板缝合、成形等。