刚怀孕出现肚子胀考虑是正常的孕期反应,女性在怀孕之后体内的激素水平发生改变,会引起孕妇出现一些孕期反应,比如食欲不振、恶心呕吐、肠胃胀气等。
加上在怀孕之后胃肠蠕动减慢,孕妇活动量比较少会加重肚子胀的症状,建议孕妇要减少食用生冷油腻,不好消化的食物,可以吃苏打饼干或者是喝米粥,吃面食等容易消化的饮食。
在饭后也可以适当的进行散步活动,促进胃肠蠕动,能够减轻肚子胀的反应。如果出现了腹部胀气症状严重,需要检查是否消化不良引起,可以服用不影响胎儿的药物调理。
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