效果好的减肥药是什么

现在市面上卖的减肥药种类有很多，无法确定哪一种药效果最好。而且不同的人，体质也是不一样的，所适合的药物也会有所不同。

一般并不建议大家服用减肥药，减肥药或多或少会给身体带来一定的伤害。减肥应采取正确的方法，例如，在日常生活中加强锻炼，调节个人饮食结构。三餐定时，少吃大鱼大肉，多吃蔬菜水果，及时往身体中补充多种营养物质之类的。

另外，大家要是想减肥成功，还得养成规律的作息习惯。切勿熬夜，熬夜会让人发胖。