多喝羊肉汤可以养胃吗

多喝羊肉汤一般起不到养胃的作用。羊肉汤里面含有的脂肪、蛋白质比较多，喝的过多会对胃肠道增加负担起到反作用。

一般情况下想要养胃，可以适当的少喝一些羊肉汤。羊肉是一种温性的食物，适当的喝可以增强自身的抵抗力，而且对胃黏膜也有一定的保护作用。因此，在喝羊肉汤时一定要注意量。

平时想要养胃，多注意日常生活的调理，避免情绪波动幅度大，多注意饮食结构的多元化。平时还需要适当的锻炼，增强自身抵抗力，戒除烟酒，有症状时需要胃镜检查。