安全期其实是对于生理周期，以及自身没有任何妇科疾病的女性是比较明确的。

但是女性的排卵期也会随着生活中的饮食、作息以及外界各种因素的改变而改变，因此也可以得出结论安全期并不是真正的安全期。

如果女方还没有打算要宝宝，最好不要采用安全期避孕法，因为此方法的失败率达到60%左右。想要避孕还是通过合理的科学避孕法，比如常见的避孕套，这种方式不会对男女方造成不必要的身体伤害，而且可以有效提高避孕率，也可以吃短效避孕药。