乌发的中药主要有黑芝麻、杜仲、枸杞子、制首乌、山萸肉等。

中医认为，头发的生长与发色和身体的健康状况息息相关，与肾脏的关联也很大，肾亏则气血不足，从而导致头发的稀疏和发色的不鲜亮。要想拥有一头乌黑靓丽的头发，不仅要从日常的饮食习惯上进行调节，也可以适量地服用中药。

中医认为五脏代表了五色，肾脏对应着黑色，所以适量地服食黑芝麻有利于补充气血，从而使得发色变亮、变乌；杜仲是在生活中非常常见的一种中药，也具有补肾的功效，发质不好的人可以通过服用杜仲增强肾脏的功能，从而促进头发的生长；枸杞子不仅具有补肾的功效，还可以益气活血、健脾利胃，并且枸杞子携带起来也很方便，可以用来泡水喝，也可以做成甜品进行服食；制首乌也是乌发的非常好的药材，尤其是对于治疗白发有很好的效果；山萸肉不仅可以治疗白发，而且对于因肾脏功能不全而导致的早泄、阳痿等也有很好的治疗效果。