有些人很容易被晒黑，是由于人体内酪氨酸酶的活性比较高，当紫外线照射时，黑色素细胞产生黑色素颗粒的能力比较强，所以更容易被晒黑。

为了避免被晒黑，平时一定要做好防晒措施。防晒措施主要分为两大类，一种是物理防晒，一种是化学防晒。物理防晒是指采用各种防晒工具，如遮阳伞、太阳帽、防晒衣、墨镜等物品，防止紫外线直接照射到皮肤上。化学防晒主要指涂抹防晒霜，防晒霜的防晒效果主要参考两个参数，一个是SPF，表示对中波紫外线的防护指数，另一个是PA，表示对长波紫外线的防护程度。

只有在平时积极做好防晒措施，才能有效避免被晒黑。