肌肉拉伤主要是因为患者在进行剧烈运动或体力劳动时，局部肌肉过度拉伸，导致肌肉紧张、肌肉纤维充血和水肿，或肌肉纤维撕裂和断裂，这将导致肌肉出现明显的疼痛，还将导致被拉肌肉部分的痉挛和收缩。

因此当触摸肌肉的时候，在被拉肌肉部分会感觉到明显的线状硬块。所以，在肌肉拉伤发生以后，必须限制受伤部位的运动，以免加重肌肉拉伤。

肌肉拉伤后，必须及时进行冷敷治疗，以免加重肿胀和减轻疼痛。同时，必须要避免按压和摩擦刺激，以免加重肌肉损伤。