平时生活中哪些方法可以降妊娠期血糖高

平时生活中可以降妊娠期血糖高的方法有：

1.平时需要多注意饮食，减少含有糖分多的食物摄入量。

2.随着怀孕时间的增加，孕妇对食欲量也会增加，如果孕妇血糖过高，这个时候就需要改变饮食习惯，采取少食多餐的方法，这样可以有效地控制糖类的摄入量，还可以及时排出身体内多余的糖分。

3.平时还需要多喝水，不仅可以冲刷尿道，预防尿路感染，还可以帮助稀释糖分，将多余的糖分排出体外。

4.平时还需要检测血糖情况，必要的时候可以在医生指导下，使用一些降糖药物或者是胰岛素。