妊娠期糖尿病的女性可以吃红枣。

这是因为红枣含有的糖分并不是特别高，而且吃红枣以后不会导致血糖升高太过于明显。所以即使女性有妊娠期糖尿病都可以吃红枣进行补铁、补血，特别适合孕期有贫血的女性。

只是女性在有妊娠期糖尿病以后要控制饮食摄入，而且还需要调节饮食的结构。大多数要避免吃过多的米饭、面条等主食，而要多吃新鲜的蔬菜。同时，还要适当补充高蛋白质的食物来促进胎儿的生长和发育。