老人容易犯困，主要考虑与生理性因素或病理性因素有关。

很多老年人晚上睡眠的质量比较差，还容易有说梦话、做噩梦，会影响老年人的睡眠质量，所以白天容易犯困。另外，如果晚上经常熬夜，睡眠时间少，机体得不到休息，也会导致白天犯困。

除此以外，病理性的因素也会导致老年人犯困，比如本身存在着高血压、糖尿病、高血脂等相关性疾病，导致脑血管硬化形成血栓，还会引发脑供血不足。而长时间的脑供血不足，会导致老年人的身体素质越来越差，所以老年人白天容易出现犯困的临床表现。