三叉神经痛可以按摩合谷穴、外观穴、太阳穴、或者是内庭穴，按摩穴位的目的主要是活血化瘀，调整局部的血液循环，从而达到疏经通络，消除疼痛的目的。

但是在按摩的时候需要注意力度，不可以用力过度，也不能过轻。平时也要注意做好保暖的工作，避免身体受凉加重三叉神经痛的症状。

另外每一个人三叉神经痛的轻重程度是不一样的，对于病症比较严重的，也需要及时到医院做好相关检查，并且对症治疗，平时也要注意保持良好的生活作息习惯，不要过度的紧张。