孕妇在睡前出现头疼，可以用热毛巾热敷头部、按摩太阳穴等，有利于缓解头痛；如果是由于血压高而引起的头疼、头晕情况，要及时地测量血压，给予药物进行治疗。

第一，女性在怀孕后，如果是白天过度地劳累或者精神压力大、心情不舒服等。也会导致有睡前头痛的情况发生，这时候需要及时地进行缓解，否则不利于女性的睡眠，长期下去不利于胎儿的正常发育。

第二，如果是女性患有妊高征引起的头疼、头晕、胸闷等不适发生，需要及时地给予降压药物进行治疗，然后去医院检查胎儿的发育情况，以便采取处理方法。