舌头下长肉瘤，应该是舌下腺囊肿。舌下腺囊肿，是一种潴留性囊肿。它是由于舌下腺的导管发生损伤以后，导管排出不畅，舌下腺还继续分泌唾液，会形成一个淡蓝色的水疱。

大到一定程度以后，会发生破溃、唾液流出、囊壁会闭合，慢慢的又重新形成囊肿。反复破溃以后，就会形成一个舌头下边是突出的、类似小的肉疙瘩，可以发生纤维瘢痕改变化，形成硬性肿物。

炎性肉芽肿通常是由于下颌前牙过度内收，在进食及说话的过程中摩擦舌底粘膜所导致的。粘液囊肿和炎性肉芽肿可以考虑行手术切除。