长期头晕眼花，需要注意饮食，保持睡眠，必要时口服药物缓解症状。

引起头晕眼花的原因比较多，比如睡眠不好、贫血、血压过高过低、体位改变，可以引起头晕眼花的症状。如果是睡眠不足引起，患者应保证充足的睡眠，每天睡够8个小时，能缓解症状。如果是贫血引起，平常要注意饮食，避免挑食、偏食、营养不良，否则容易引起头晕眼花的症状。

高血压、低血压，也会引起头晕眼花，可以在医生指导下给予调理血压的药物治疗，能改善症状。必要时还需到医院进行头颅核磁共振、CT检查了解原因，可以针对病因进行治疗。