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脑血栓可以做的运动项目有哪些

发布时间: 2020-07-07播放次数:12
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脑血栓患者在日常生活中可以进行散步、慢跑、体操、打太极拳等有氧运动。在做运动的时候一定要避免太过劳累,如果出现劳累要注意多休息,平时尽量避免做剧烈的运动。

脑血栓主要是由于动脉粥样硬化,血液成分发生改变等原因所造成的。如果过于肥胖,长时间不运动,经常吃高热量的食物,存在血压异常、糖尿病高血脂、动脉粥样硬化等等,也比较容易诱发脑血栓。

脑血栓患者在日常生活中要注意控制饮食,可以适当的参加户外活动,多注意控制体重,另外要注意定期去医院做好复查。

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