感冒时可视情况适量吃些醋。
醋能调节人的味蕾、并能起到促进食欲的作用。特别是感冒患者此时食欲多有下降,适量吃醋有助于胃肠道的吸收,增加患者的食欲,亦有利于促使体力恢复。此外,醋还有一定的杀菌消毒效果,对感冒病情的恢复有一定的帮助。
但要注意,如果是胃肠型感冒,其胃肠道症状比较明显,特别是伴有恶心、呕吐、腹泻时,吃醋有可能会加重胃肠道的反应。不能空腹吃醋,此外还要注意感冒药物和醋不能同时服用,以免影响药效。对于感冒患者要多喝些温水,避免吃辛辣刺激性的食物。
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