高度近视的人应该怎么保护眼睛

高度近视的患者是由于眼球的眼轴变长、视网膜逐渐萎缩、变薄、玻璃体发生后脱离，可能导致视网膜脱离、高度近视眼、黄斑病变等，高度近视无法治愈，因此平时应注意保护双眼。

高度近视患者避免剧烈运动，饮食宜清淡，应适当补充维生素a、维生素b等来保护视力，合理用眼，不宜长时间使用手机、电脑等电子视频终端，以免发生眼疲劳。

工作学习的空间可以做眼保健操，可以热敷双眼，缓解眼部疲劳，注意用眼卫生。