吃维生素E对白内障有帮助吗

口服维生素E对于预防白内障是有一定的效果的。

维生素E具有抑制晶状体内的过氧化脂反应，通过其抗氧化的作用可以延缓白内障的进展。但药物治疗白内障的效果都比较差，影响白内障进展的因素较多，比如年龄、代谢、眼部疾病，以及生活环境等都会影响。患者可以积极治疗，引起继发性白内障的眼部疾病，适当补充维生素E、C，避免接触有毒有害的物质，避免眼外伤等进行预防。

平时就应该注意休息，减少近距离操作，定期复查。