耳源性面瘫可采用以下几种预防方法：

一、在寒冷的季节一定要注意面部保暖。如果面部长时间遭受寒冷的刺激，很容易使局部血管产生痉挛现象，导致面部神经产生缺血性坏死，而最终诱发面瘫。

二、胆脂瘤型中耳炎是诱发面瘫的主要原因之一。因此一旦确诊为胆脂瘤型中耳炎，应尽早手术治疗，避免耽误了治疗，对面神经造成破坏，加大患上面瘫的几率。

三、在饮食方面，平时应多吃些含有维生素B和蛋白质的食物，可在一定程度上起到营养神经的作用，预防出现神经类的病变，也能起到预防面瘫的作用。