长期出现偏头痛应及时明确病因，针对病因进行治疗。同时注意改善不良的生活方式、调整饮食结构。对于偏头痛反复发作的患者，应及时到医院就诊，排除是否为动脉瘤、血管畸形等血管因素所引起，便于及早进行干预治疗，防止延误病情。

在生活方面应注意规律作息，不要熬夜，保证睡眠充足。饮食方面不要吃辛辣、刺激的食物，尤其要远离烟酒，避免吃巧克力、奶酪，避免喝咖啡、浓茶等，一般可使偏头痛得到缓解。

对于有规律的偏头痛，应该在偏头痛发作以前服用丙戊酸钠、盐酸氟桂利嗪等药物，可帮助控制和预防偏头痛发作，降低偏头痛反复发作的几率。