每个患者所需要的时间可能不一样，是由患者的年龄、免疫力、中暑程度等综合因素决定。

当患者中暑头疼时，需要帮助患者立即离开高温环境，转移至阴凉通风的地方，解开患者衣扣，条件允许的情况下，可以用电风扇或空调进行辅助降温，让患者充分休息。同时可以给其喝一些清凉饮料、淡盐水、解暑药物等。

轻度头疼的患者，在休息一段时间后，一般头疼症状就会好转。如果患者中暑后头痛严重，需要及时送往医院进行输液、吸氧等治疗，可能需要更长时间，患者头疼才能得到恢复。