风寒感冒是从中医的角度来说，主要表现为发热、恶寒、无汗、头痛、鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏、咳嗽、口不渴、咽不红。而对于西医，无论是风寒感冒还是风热感冒，均为病毒感染所致的急性上呼吸道感染。

一般以对症治疗为主，建议戒烟，注意休息，大量喝温开水，保持室内空气流通和防治继发性的细菌感染。可以给予有清热解毒和抗病毒作用的中药，有助于改善症状，缩短病程。

同时饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，避免受凉和过度劳累。